► ИНЬ И ЯН. ПРИЗНАКИ РАЗБАЛАНСИРОВКИ

Важно понимать, что нельзя отделять энергии Инь-Ян друг от друга. Эти энергии присутствуют в нас, взаимодействуют между собой, влияют друг на друга и создают телесные, ментальные и психологические процессы.

Зачем нам это знать? Да потому что, если баланс Инь-Ян нарушен, если Человек «упирается лбом» и пытается усилить одну вместо другой – то привет внутренний диссонанс, когнитивные искажения, депрессия, пищевые расстройства, невроз или еще что похлеще. Поэтому, давайте разбираться, как опознать нарушения баланса Инь-Ян; как узнать, какой баланс должен быть и как урегулировать его.

Каков баланс Инь/Ян в норме? Попробуем определить на процентах, очень приближенно, как средний результат, но не истина в последней инстанции, потому что порой баланс инь/ян в человеке приобретает причудливые формы. В Женщине этот баланс составляет 70% инь /30% ян. В Мужчине – наоборот, 30% инь /70% ян.

Что такое Ян? Это мужская энергия, которая в психоанализе называется Анимус, в мифологии отражалась как энергия Солнца, в реальной жизни мы ощущаем Ян как мужские качества характера, мужественность, рациональность, силу разума, целеустремленность. Ян, который гармоничен с Инь, помогает Человеку развивать личный потенциал, дает собранность, целеустремленность, сильную мотивацию, направляет, дает импульс к движению, активность, чувство ответственности, лидерские и финансовые способности, умение проявлять инициативу, уверенную жизненную позицию. ИН

Если в Женщине слишком много мужской энергии Ян, то в ее поведении начинают проявляться такие признаки:
- конфликтность, давление на другого человека голосом;
- стремление к постоянной доминации над другими, желание что-то доказывать, указывать и напоминать;
- гипер-контроль над всеми происходящими в ее жизни процессами, синдром Бога всепомогающего и всезнающего;
- тело становится сухим, натянутым как струна, грубеет голос, черты лица стоновятся жестче, острее.

У мужчин Ян, которые не имеет подпитки Инь и начинает заполнять все психическое пространство Мужчины, подталкивает его к агрессии, увлечению своим телом (создается атлетический культ). Появляется деспотичность, абьюзивное отношение к женщинам, детям и старшему поколению. Они склонны к риску и зависимостям, могут заниматься саморазрушением, потому что именно Инь отвечает в Человеке за чувство самосохранения.

Что такое Инь? Это женская энергия. В психоанализе имеет термин – Анима. В мифологии имеет образ Луны. В реальной жизни мы ощущаем Инь как женские черты характера, женственность, внутреннее творчество, возбуждение, чувствование, стремление к безопасности и комфорту, любовь, веру и надежду, интуицию. Инь дает Человеку сострадание, нежность, чувство заботы, мягкость, эмоциональность, чувствительность, гибкость мышления, любопытство, уважение.

Если в Мужчине слишком много женской энергии Инь, то в его поведении начинают проявляться такие признаки:
- пассивная позиция, безинциативность, инфантильность;
- зависимость от чужого мнения или помощи;
- иппохондрия, зависимость от таблеток, частые болезни и зависимость от врачей;
- переедание, зависимость от сладкого, мучного;
- сексуальная дисфункция

Женщина, у которой Инь в избытке и нет подпитки Ян, начинает вести себя требовательно и к другим, и к себе. Она постоянно чувствует неудовлетворенность жизнью, едой сексом, своим социальным статусом, работой, мужем, детьми и тп.

Люди с недостатком Ян и переизбытком Инь не умеют формировать четко и с намерением свои желания, цели и потребности. Они пытаются ориентироваться на идеалы, которые подмечают вокруг себя, но плохо слышат собственные импульсы, эмоции и чувства.

Инь помогает Ян управлять реальностью безопасно и с любовью, а Ян помогает Инь развиваться и проявлять инициативу. В этом – основной секрет гармоничного взаимодействия этих двух энергий внутри нас.